朝からカラッと晴れてお出かけ日和の昨日。午前は練習。午後からウォーキングつつじの花緑もきれいになってきました。約9K。ほど良く汗もかき、夕食も美味しく食べれらました。

カーネーションの表紙を付けました。 中は、 某球団のノート。誰かがドームへ行った時にでも買ってきたのか？？ラインが細め。ルビをふる時はみだすけれど、暫くはこのノートで。

宮本 輝 著桜の満開の時分にそこに立つと・・・と、始まった三千枚の金貨の埋めた場所の記述。これに惹かれ、上下2冊からなのに「上」しか棚になく「下」は後から借りて。何と文庫だった。同じ光文社なので良しとしました。桜の木の下にメープルリーフ金貨を…

サバの野菜あんかけ・ポテトピザ・切干大根の煮物もやしと新玉葱のサラダ・ミニトマト具だくさんの味噌汁切り身のサバに片栗粉をまぶし、フライパンに多めの油を敷いてカリッと焼いた物の上に玉ねぎ、にんじん、ピーマンを甘酢あんかけにして。味噌煮のサバ…

昨日の雨と風は激しかったです。4月に入り雨ばかり。毎日チェックする天気予報。今日から暫く晴れマークが並んでいて嬉しくなってしまいました。↑カポックの葉も活き活きしてきました。少しずつ冬物を手洗いして片付けないと・・・

約1カ月ぶりのラウンド。先週は、義父の容態の変化にバタバタ。週末のラウンドも諦めていました。私達もストレス解消。Sさん夫妻と。ミドルホールでパーが取れるようになってきた事。嬉しい進歩。モチロン帰りは病院に寄って。

お米が少なくなってきているので、麺類パンなどでやりくり。今回は、トマトバジルのペーストにピーマン・ハムマイタケ・玉ねぎを加えてパスタと炒めた物。

２個目のテディベアのキルティング始めました。ピースワークはずい分前に終わっていました。義父母の事で色々あり、主人の実家へ週２日。取りあえず一つ問題が解決しました。モヤモヤしているとパッチはなかなかできないという事が分かりました。食べる事（…

お弁当に詰めた残り物の私の今日の昼食。ミニトマトが５個も。ゴルフの賞品。この箱いっぱいのミニトマト。大分食べました・笑大好きなトマトを毎食たくさん食べれて幸せ。

スパゲッティという事で、お皿を少し大きめに。塩昆布はご飯のお供に常備しています。バター、オリーブオイル、塩昆布の中に茹でたてのスパゲッティを入れて混ぜてでき上がり。大根おろしとネギ（あればレモン）を載せてさっぱりと。シシャモ、揚げだし豆腐…

今朝はおかずを詰め終わって見たら、元気が出るお弁当だったので写真撮りました・笑メインは、チキンソテーの玉ねぎソースがけ。埋まり込んでいます。隣りは、初めて使うフリルレタス。葉がギザギザ。とってもシャキシャキしていてくせがなくて美味しいです…

新玉ねぎ、毎日食べています。今回は、イタリアンドレッシングで。今年もフキをOさんから頂きました。下処理の仕方も覚え、作っている内にあまり食べれなかったフキが好きになってきました。かつお節をたっぷりかけた土佐煮が好みです。白身魚のムニエル。ホ…

昨日は、朝から練習。雨が降って少し肌寒かった。でも、集中して練習ができたので途中からパーカーを脱いで。３月最終土曜日、主人のバースディ家族コンペ。次男は雨で延びた会社のフットサルの試合で不参加。（最近なかなか子供達との都合が合わず） 去年の…

昨夜の１０時過ぎに焼きあがりました。これは、今夜一緒に食事をするSさん夫妻へ。次男の車をお願いして、大阪まで持って行ってもらいました。おやつにどうぞ、って。２ヵ月前に食事をした時、ハイハイしていたチビちゃんももう、つたい歩きくらいしているか…

きな粉を入れて焼きました。きな粉はグルテンを切る性質があるので、小さめに焼きあがるとの事。ほんと、小さめです。１５ｇ入れました。これがギリギリの量だという事です。きな粉のいい香りが部屋中に漂っています。これは、明日義父母へ。HBが冷めたらも…

今日も桜が気になって、仕事帰りに見て来ました。 下の方はもう緑の葉が見えます。自転車に乗りながらどこを撮ろうかキョロキョロ。花びらもたくさん落ちています。川の中にたくさんの花びらが落ちて・・・それもまた風情があって萩山橋から。川面に映り込ん…

またこの季節がやってきました。主人の大好きな筍ご飯。Oさんがいつものように届けて下さいました。去年筍泥棒に取られてしまったので、今年は早めに大きくなる前に掘ったそう。下処理も早めにしないといけないという事で、糠とタカノツメで茹でて処理済み。…